Für Regulation und Resilienz im Alltag

Stell dir eine Welt vor, in der das Urvertrauen in jedem Herzen spürbar ist. Wo Menschen das trennende ‚Ich‘ und ‚Du‘ hinter sich lassen und ein tiefes ‚Wir‘ leben. Klein und Groß tragen die Sicherheit dieser Verbindung in sich – und unser Alltag wird zu einem Ort der Heilung und des Friedens.

Familienkreise

Um dieses WIR spürbar zu machen, biete ich Familienkreise an, in denen Urvertrauen durch gemeinsame Regulation wieder entstehen darf. Ich schaffe einen Raum, in dem unsere Nervensysteme in Verbindung treten, emotionale Sicherheit spürbar wird und Anker Halt schenken.

Co - Regulation

 Gegenseitig durch Präsenz, Stimme oder Berührung beruhigen.

Verbindung

Einander Wirklich begegnen, spürbare Tiefe zulassen.

Urvertrauen

Das sichere Gefühl, gehalten und beschützt zu sein.

Anker für den Alltag

Rituale, Werkzeuge oder Haltungen, die helfen, im Alltag ruhiger, verbunden und resilient zu bleiben.

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